-
Гузаля, 49 лет
ОмскХочу на ручки и шоколадку, надоело мне быть сильной -
Евгений, 28 лет
МоскваСам Би 1) Ищу Госпожу на долго 2) Девушку с сюрпризом. 3) Очень хочу попробовать Зоо -
Джин, 35 лет
Аҟәа
️ -
Светлана, 58 лет
Санкт-Петербург -
сергей, 50 лет
Санкт-Петербург -
Ольга, 50 лет
Ростов-на-ДонуХороших выходных -
эльвира, 41 год
Нижний Новгород -
Давид, 43 года
Москва -
....., 34 года
Москва -
Андрей, 65 лет
Москва
Знакомства для бисексуалов (парней, девушек и пар), лесби, геев, свингеров.
Бисексуалки, Бисексуалы, Би знакомства!
Наверх
МАРУСЯ, 65 - 14 марта 2009 16:00
[COLOR=violet][SIZE=+2]Повышение самооценки [/SIZE][/COLOR]
[COLOR=grey][B][COLOR=grey][SIZE=+1]Этот вопрос очень важен в нашей повседневной жизни. Многие себя попросту недооценивают. А почему? - Все просто, "я ничего уникального делать не умею - я такой как все". - Примерно такие мысли выходят из подсознания...
Эту тему я решил раскрыть в 10 правилах, которые должен придерживаться каждый любящий себя человек)
1(В первую очередь касается родителей). Если вы будете говорить своему ребенку, что он ничего не умеет, ничего у него не выходит, то скорее всего, однажды ваш ребенок всерьез в это поверит, в этом случае проблемы с самооценкой ему гарантированы. Даже если и сделал что-то плохое ребенок, ни в коем случае не надо его критиковать за это, лучше разберите совершенный поступок, обясните в чем его ошибка.
2. Когда вы планируете что-то сделать, то не стоит это откладывать на долгое время. Как правило, чем больше пройдет времени, тем сложнее будет казаться ваша задача.
3. Постоянно самосовершенствуйтесь - изучайте что-то новое и полезное для себя.
4. Не бойтесь задавать вопросы, даже глупые (самый глупый вопрос - тот который вы не задали). Лучше 1 раз оказаться в глупой ситуации, чем попадаться на этом злополучном вопросе раз за разом))
5. Научите себя делать зарядку по утрам, смените свою внешность (одежда, прическа и др.), сделайте наконец в квартире генеральную уборку - вы на самом деле себя за это будете ценить и уважать, а это очень важно для самооценки!
6. Максимум позитивного отношения ко всему! Минимум негатива!
7. Завидите "журнал успеха" и записывайте в него все свои достижения, даже самые маленькие.
8. Никогда и не перед кем не оправдывайтесь, а если же и произошла подобная ситуация - просто обясните свой поступок, без излишних эмоций.
9. Любите себя таким какой(-ая) вы есть, не старайтесь быть кем-то и для кого-то - избежав этого вы на самом деле начнете себя высоко ценить.
10. Помогайте ближним, занимайтесь благотворительностью - в конце-концов перебедите старушку через дорогу, или помогите человеку разобраться в незнакомом месте. Помогайте людям и они обязательно вас отблагодарят!
Вот это самое основное, но далеко не все)) [/B][/COLOR][/SIZE][/COLOR]
[COLOR=grey][B][COLOR=grey][SIZE=+1]Этот вопрос очень важен в нашей повседневной жизни. Многие себя попросту недооценивают. А почему? - Все просто, "я ничего уникального делать не умею - я такой как все". - Примерно такие мысли выходят из подсознания...
Эту тему я решил раскрыть в 10 правилах, которые должен придерживаться каждый любящий себя человек)
1(В первую очередь касается родителей). Если вы будете говорить своему ребенку, что он ничего не умеет, ничего у него не выходит, то скорее всего, однажды ваш ребенок всерьез в это поверит, в этом случае проблемы с самооценкой ему гарантированы. Даже если и сделал что-то плохое ребенок, ни в коем случае не надо его критиковать за это, лучше разберите совершенный поступок, обясните в чем его ошибка.
2. Когда вы планируете что-то сделать, то не стоит это откладывать на долгое время. Как правило, чем больше пройдет времени, тем сложнее будет казаться ваша задача.
3. Постоянно самосовершенствуйтесь - изучайте что-то новое и полезное для себя.
4. Не бойтесь задавать вопросы, даже глупые (самый глупый вопрос - тот который вы не задали). Лучше 1 раз оказаться в глупой ситуации, чем попадаться на этом злополучном вопросе раз за разом))
5. Научите себя делать зарядку по утрам, смените свою внешность (одежда, прическа и др.), сделайте наконец в квартире генеральную уборку - вы на самом деле себя за это будете ценить и уважать, а это очень важно для самооценки!
6. Максимум позитивного отношения ко всему! Минимум негатива!
7. Завидите "журнал успеха" и записывайте в него все свои достижения, даже самые маленькие.
8. Никогда и не перед кем не оправдывайтесь, а если же и произошла подобная ситуация - просто обясните свой поступок, без излишних эмоций.
9. Любите себя таким какой(-ая) вы есть, не старайтесь быть кем-то и для кого-то - избежав этого вы на самом деле начнете себя высоко ценить.
10. Помогайте ближним, занимайтесь благотворительностью - в конце-концов перебедите старушку через дорогу, или помогите человеку разобраться в незнакомом месте. Помогайте людям и они обязательно вас отблагодарят!
Вот это самое основное, но далеко не все)) [/B][/COLOR][/SIZE][/COLOR]
Добавить комментарий
Комментарии: 0
Meendo – сайт знакомств. В отличие от обычных сайтов знакомств Meendo не ограничивает общение только нейтральными темами. Хотите говорить о сексе? Пожалуйста! Хотите делать это публично? Нет проблем! Можете выкладывать свои и оценивать чужие откровенные фотографии и видео. Знакомьтесь, общайтесь, назначайте встречи – как онлайн, так и реальные.