Виктория, 48 - 8 декабря 2008 00:37

Чаще всего люди попадаю в трудные ситуации в жизни из-за того, что не имеют некоторых защитных навыков, которые позволили бы им правильно отреагировать на ситуацию. Наличие таких защитных навыков часто зависит от того в каком окружении вырос человек, поэтому у одних эти навыки есть, как полученные бессознательно, а у других их нет, от чего они бессознательно страдают. Однако, даже если этих навыков и нет, им можно научиться - обыкновенной тренировкой.

Есть два основных способа реагирования на проблемы - "сражайся" и "сматывайся".

"Сражайся" - иногда это значит идти на конфликт и/или предпринимать меры для решения проблемы именно таким образом как нужно тебе.

"Сматывайся" - это значит отказаться от желаемого результата, стать к нему безразличным и создать безопасную дистанцию между собой и проблемой (и/или людьми, которые их создают).

Кроме того, нужно различать когда нужно "сматываться", а когда "сражаться". Многие не различают и продолжают бороться за место под солнцем, даже когда это солнце надо было давно оставить в покое и наслаждаться луной.

Чувство вины, чувство обиды, чувство уязвленного самолюбия только мешают разобраться когда нужно "сражаться", а когда "сматываться".

• 
• 
•