O., 39 - 7 мая 2012 00:42

Чтобы назвать себя мужчиной, необходимо знать, что являешься зрелым человеком. В данной статье представлены критерии зрелости эмоциональной. Проверьте себя.

Ты взрослый?

- Способность конструктивно взаимодействовать с окружающей действительностью
(смотреть в лицо реальности, признавать проблемы, а не убегать от них, искать пути решения или совладания с ситуацией);

- Способность адаптироваться к изменениям
(спосокойное отношение к тому, что изменения могут нарушить рутину, изменить ожидания; способность дать себе время на то, чтобы принять новое);

- Умение справляться с психологическим напряжением и тревогой и проводить профилактику психосоматических реакций
(способность находить конструктивные способы совладания со стрессом, владение навыками релаксации, достижение внутренней гармонии);

- Способность испытывать большее удовлетворение от того, что отдаешь, чем получаешь;

- Умение понимать людей и находить с ними общий язык, сотрудничать и приходить к взаимному согласию, помогать друг другу;
(ключевые признаки здоровых отношений – это любовь и взаимоуважение)

- Способность творчески направлять импульсивную враждебную энергию в конструктивное русло;

- Способность любить

• 
• 
•